임신출산육아5 임신 12주 일상, 입덧 음식 추천 오늘로 벌써 12주 1일에 접어 들었다. 11주 6일인가 갈색혈 비쳐서 병원 갔더니 유산기 있으니 조심하란 말 듣고 삼일동안 아무것도 안하고 누워있었다. 입덧은 줄어드나 했더니 약빨이었을뿐 입덧약 끊으니 다시 한창 때로 돌아와서 냉장고 냄새에도 구역질을 했다. 지긋지긋하다. 그래도 다행히 입덧에 괜찮은 음식 찾았다. 계란으로 만든 음식들. 계란장, 계란찜같은 건 역하지 않고 잘 들어간다. 보통은 입덧 심할때 냉면, 쫄면 처럼 신맛있는 음식이 잘들어간다고 하던데 나는 예외였다. 먹을 땐 괜찮나 싶다가도 속이 불편해서 다 게워냈다. 아마 소화 능력이 떨어지고 위가 약해진 상태라 고춧가루 고추장 등의 양념때문에 받치는 듯 과일 주스랑 포카리 스웨트도 추천 탄산음료는 안그래도 하루종일 트름 나오는데 탄산때문에 .. 2022. 11. 21. 이전 1 2 다음